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Genau zu wissen, was man will, ist eine Kunst – und zu jeder Kunst gehören zwei wichtige Komponenten: Erstens Talent und zweitens Übung. Was das /Wollen/Wünschen/ angeht, haben wir alle ausreichend Talent, um den Übungsfleiss jedoch steht es schlechter.
Für den allgemeinen Mangel an Wünschübung gibt es zahlreiche Gründe.
Einer davon ist sicherlich, dass eine Gruppe von [...]
Schlaf ist die perfekte Pause, womit die Referenz steht. Natürlich kommt es in /modernen/ Gesellschaften allzu häufig vor, dass auch die Schlaf-Qualität vermindert ist, daher meint Schlaf in diesem Fall eine Idealform, in etwa so, wie man sie aus den Ferien am Meer kennt; ohne Hektik am Tag, ohne Termine und Wecker am nächsten Morgen.
Was [...]
Regelmäßiges Fitnesstraining kann das Leben wesentlich bereichern. Ein Grund dafür ist, dass es im Idealfall die 4 wichtigen körperlichen Bedürfnisse Bewegung, Belastung, Haltung und Balance befriedigt.
Wer nun genau hinschaut, kann nicht umhin zu bemerken, dass diese 4 Grundbedürfnisse ebenfalls auf einer höheren, der mentalen Ebene, Grundbedürfnisse sind. Die Mehrdeutigkeit der Sprache verrät, dass ein Zusammenhang [...]
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